Locker vom Hocker

Wenn die Füsse nicht mehr flitzen, tanzen wir im Sitzen.

Entdecke die Freude am Tanzen im Sitzen, einer unterhaltsamen Freizeitaktivität, die für Menschen jeder körperlichen Verfassung geeignet ist. Diese sanfte Bewegungsform fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, indem sie das Herz-Kreislauf-System aktiviert, sondern verbessert auch die Koordination, Geschicklichkeit und Reaktionsfähigkeit. Mit einer vielfältigen Musikauswahl von klassischen Melodien bis hin zu mitreißenden Rhythmen und dem Einsatz von Handgeräten wird der Sitztanz zu einem abwechslungsreichen und bereichernden Erlebnis.

Zielgruppe:

Unser Tanzprogramm richtet sich an Teilnehmer mit eingeschränkter Beweglichkeit und/oder begrenztem Aufnahmevermögen, die dennoch die positiven Auswirkungen von Tanz und Musik erleben möchten.